Панасоникийн цахилгаан унадаг дугуй... Эрүүл аялах арга Эдгээр нь таны сургууль, коллежид орохдоо алхах хугацааг нэмэгдүүлэх үнэхээр сайн арга юм. Унадаг дугуй танд хэр ашигтай вэ гэсэн энэ нийтлэлд түүний ач холбогдлын талаар мэдэхийн тулд бид гүнзгий шумбаж үзье.
Стрессийг бууруулж, илүү сайн мэдэр
Бид цахилгаан дугуй унах нь таны сэтгэл санааны баяр баясгаланг (мөн амьдралын стрессийг бууруулах) замаар зугаацах хямд бөгөөд хамгийн сайн арга гэж үзэж болно. Гадаа гарахад энэ нь бүх зүйлийг тойрсон галзуурлаас ангижирч, оюун ухаандаа цэвэр агаар амьсгалах боломж юм. Морь унах нь танд эрх чөлөө, тусгаар тогтнолыг л өгдөг, морь унах нь надад энэ бүхнийг өгдөг! Эцсийн эцэст энэ бол бидний өдрүүдийг эвдэж, амрах сайхан арга юм.
Зүрх сэтгэлдээ туслаарай
Нэмж дурдахад энэ нь таны биед зориулсан цахим дугуйн дасгал юм. Энэ нь таны зүрхийг хүчирхэгжүүлж, илүү үр дүнтэй шахаж, ирээдүйд зүрхний шигдээс, цус харвалт гэх мэт амь насанд аюултай ноцтой асуудал үүсэхгүй. Өдөр бүр цахим дугуй унах нь таныг дасгал хийдэг! Энэ нь таны эрсдлийг бууруулж болзошгүй: цусны даралт ихсэх; зүрхний өвчин; болон таргалалт. Таны зүрх сэтгэл хамаагүй дээрдсэн байх магадлалтай... мөн та цахим дугуйгаар цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй!
Байгаль орчинд ээлтэй
Орчуулга: Татвар төлөгчид цахилгаан унадаг дугуйнд автаагүй. Учир нь тэд эдгээр хулгайч нарын болон миний амьсгалах агаарыг хордуулах бохир хий ялгаруулдаг. Тиймээс эдгээр нь манай гарагийг бохирдсон өвчинд нэрвэгдсэн ертөнц байхаас сэргийлж буй нэг зүйл юм. Хэрэв та цахилгаан унадаг дугуйтай болбол бохирдлыг бууруулахад хувь нэмрээ оруулах болно. Энэ нь эцэстээ цэвэр агаар гаргах замаар эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст тусалдаг. Учир нь бид бүгдээрээ байгаль орчноо хамгаалахын төлөө өөрсдийн үүргээ биелүүлж чадвал хойч үедээ илүү цэвэр, ногоон гарагийг хүлээлгэн өгнө гэсэн үг.Фитнессээр хичээллэж, калори шатаа
Цахим тусламжийн ачаар хоёр дугуй дээр илүү хөгжилтэй боловч ижил калори шатааж, фитнессийн түвшин хадгалагдана. Морь унах үед хөл болон гол хэсгийн булчингийн зохицуулалтыг ашигладаг. Энэ нь бие махбодийг илүү хүчтэй, эрүүл болгоход тусална. Төрөл: Та замдаа дугуй унах нь зүрх судасны үйл ажиллагаанд бага зэрэг ашиг тустай байж магадгүй юм. Бие махбоддоо татвар ногдуулах боломжтой ч хэт их оролдлогогүйгээр жингээ хас. Энэ нь эрч хүч өгдөг ч таныг тайвшруулдаг.
Замын хөдөлгөөнд суух шаардлагагүй; Ангилалтай аялал!
Цахилгаан унадаг дугуй нь илүү сайн нэвтрэх боломжийг санал болгодог бөгөөд та машин, автобусыг хаадаг түгжрэлд өртөхгүй. Хэрэв та жолоо барьж байсан бол энэ нь таны А цэгээс Б цэг рүү шилжих үйл явцыг хурдасгах болно. Энэ нь дасгал хийхэд маш сайн арга гэдгийг дурдахгүй байхын зэрэгцээ дугуйн дээрээ байхдаа гайхалтай харагдах болно. Үүний нэгэн адил, та нэвтрэх үед ямар ч асуудал гарахгүй; Энэ бол өндөр эрч хүч, сайхан сэтгэлийн байдал дотор стрессгүй амралтаараа өөрийгөө тайвшруулах нэгэн төрлийн хөгжилтэй супер тайвшруулах арга юм. Хэрэв та гэр, ажил хоёрын хооронд явах замыг өөрийн гэсэн жижиг адал явдал болгон хувиргаж чадвал яах вэ?
Дүгнэлт
Эцэст нь хэлэхэд, цахилгаан унадаг дугуй бол эргэн тойрон гарах хөгжилтэй, эрүүл арга юм. Тийм ээ, илүү эмээлтэй, уйтгар гуниг багатай байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бид амьдралынхаа стрессээс ангижрахын тулд илүү аз жаргалтай, тийм ээ... тарган байх болно. Та хийн миль, элэгдэлд мөнгө хэмнэнэ. Нэмж дурдахад та замын хөдөлгөөнд оролцохгүй байх давуу талтай! Та юу гэж бодож байна, яагаад цахим дугуй унаж болохгүй гэж? - Элиотт Магадгүй энэ нь таны дараагийн адал явдалтай танилцах хамгийн сайн арга байж болох юм. TL;DR: ebike нь таны эрүүл мэнд, хүрээлэн буй орчинд тустай
Зохиогчийн эрх © Tianjin Golden Incalcu Bicycle Co., Ltd. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан - Хувийн мэдээллийн талаарх баримтлал